Ha llegado la hora de exprimir la hora del gimnasio, ¿Cómo?
¡De la forma más entretenida, divertida y productiva! Queremos que aprendas a disfrutar de tu hora de gimnasio, para ello te planteamos un ábanico de actividades:
HIIT: High Intensity Interval Training o entrenamiento grupal (máximo 6 personas) que consta de períodos de alta intensidad (elevación de la frecuencia cardíaca), intercalados con períodos de baja intensidad o reposo absoluto.
WOMAN TRAINING: El método más sencillo y efectivo para desarrollar un glúteo tonificado, firme y redondo mientras trabajas todo el cuerpo mediante sesiones grupales de máximo 6 mujeres.
ENTRENAMIENTO PERSONAL EN GRUPO: Ahora puedes entrenar en grupo de 4 personas, pero con clases totalemente personalizadas para una mejora individual, sin dejar la diversión de lado.
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Y por supuesto, no dudes en solicitar UNA CLASE GRATUITA. info@padel4sansebastian.com