Aprovecha nuestras puertas abiertas! Animate a probar estas dos actividades dirigidas por Haizea Peña y descubre sus beneficios!

Aprobetxatu gure ate irekiak! Zatoz Haizea Peñak zuzendutako bi aktibitate hauek probatzera eta ezagutu beraien onurak!

Ampliamos horarios de K-Stretch y empezamos impartir clases los sábados a la mañana!!

Para arrancar, MAÑANA SÁBADO DÍA 26, haremos jornadas de puertas abiertas.

10.00 - 10.55 / 11.00 - 11.55

📲 Reserva tu plaza llamando o mandando un whatsapp al 685 733 227

https://www.instagram.com/reel/CYtbROCJHIe/?utm_medium=copy_link

Pero... ¿que es el método K-STRETCH?

K-Stretch® es la revolucionaria hamaca postural creada para mejorar la postura y re-equilibrar las tensiones musculares.

Diseñada y concebida respetando la fisiología y la biomecánica del cuerpo humano.

Se trata de una hamaca multifuncional que gracias a sus dos planos inclinados regulables, permite a cada persona partir de una posición correcta del cuerpo para realizar ejercicios posturales.

Al ser una hamaca regulable, se podrá adaptar a las necesidades de cada persona y esto evitará, y a la vez reequilibrará, las tensiones musculares. Lo que conlleva a mejorar la elasticidad muscular y la condición física en general.

"Una postura correcta y equilibrada es la expresión de un buen funcionamiento muscular y articular".

Ven a probar una sesión de K-STRETCH y/o ENTRENAMIENTO PERSONAL y descubre de primera mano todos los beneficios.

En Padel4 apostamos por el trato cercano y personalizado, es por eso que todas las sesiones se imparten en grupos reducidos de 4-5 personas.

De esta manera el entrenador/monitor se adaptará a los diferentes objetivos de cada persona y, al mismo tiempo, el alumno entrenará acompañado y bajo la supervisión de un profesional.  

📲📆 Reserva tu plaza mandando un whatsapp al 685 733 227

Cuida de tu cuerpo!

Hobetu zure egoera fisikoa! Animatu zaitez! 💪🏻

🎾🎾 ¡Torneo express! 🎾🎾 Izen-ematea irekita! 🎾🎾

APUNTARSE POR PAREJAS

CATEGORÍAS POR NIVEL

7 PARTIDOS DE 15 MINUTOS

SI GANAS EL PARTIDO SUBES DE PISTA Y SI PIERDES, BAJAS DE PISTA

INSCRIPCIONES: mandando un whatsapp al 685 733 227 indicando nombre y apellido

📲 24 de diciembre -> Inscripciones hasta el 23/12 a las 20.00h,

📲 31 de diciembre -> Inscripciones hasta el 30/12 a las 20.00h

📲 5 de enero -> Inscripciones hasta el 4/01 a las 20.00h

ANIMATU ZAITEZ!

🎾🎾¡Inscripciones abiertas! 🎾🎾 Izen-ematea irekita! 🎾🎾

CATEGORÍA FEMENINA Y MASCULINA

📲 Inscripciones hasta el 2 de enero, mandando un whatsapp al 685 733 227 indicando nombre y apellido.

📲 Izen ematea urtarrilak 2 arte, whatsapp bat bidaliz 685 733 227 zenbakira.

ANIMATU ZAITEZ!

Hemos diseñado un espacio, donde podrás mejorar tu rendimiento deportivo o estado físico en general.

Para ello contamos con Jon Ucar (@jonucartrainer), parte de nuestro equipo de trabajo como entrenador personal, quien se encargará de mejorar tu:

- Capacidad funcional

- Movilidad

- Control motor

- Estabilidad

Jon te guiará en cada sesión, sacándole así, el mayor rendimiento a cada entrenamiento y teniendo como objetivo la mejora continua.

Además, Jon Ucar formará equipo con Haizea Peña, nuestra osteópata, de cara a la prevención y recuperación de lesiones.

Las modalidades de entrenamiento serán las siguientes:

-Dirigido a Padel

-Cross Training

-Funcional

-Espalda Sana

-GAP

-HIIT

¡PUERTAS ABIERTAS K-STRETCH! ETORRI PROBATZERA!

Se trata de una hamaca multifuncional que gracias a sus dos planos inclinados regulables, permite a cada persona partir de una posición correcta del cuerpo para realizar ejercicios posturales.

Al ser una hamaca regulable, se podrá adaptar a las necesidades de cada persona y esto evitará, y a la vez reequilibrará, las tensiones musculares. Lo que conlleva a mejorar la elasticidad muscular y la condición física en general.

"Una postura correcta y equilibrada es la expresión de un buen funcionamiento muscular y articular".

PUERTAS ABIERTAS del 30 de agosto al 3 de septiembre

Reserva tu plaza llamando o mandando un whatsapp al 685 733 227!

¡Disfruta de nuestra liga más divertida en pareja!

Partidos organizados los fines de semana; se juegan 4 partidos en 6 findes.

Bolas nuevas cada partido, al mejor de 2 sets y reserva de 1h30min.

Grupos compuestos por 5 parejas; las 2 mejores parejas del grupo al finalizar la fase ascienden de categoría y las 2 últimas, descienden.

Horarios programados desde el principio de la fase, para que puedas organizarte con tiempo.

Además, sorteos, regalos y premios durante las fases!

INSCRIPCIONES HASTA EL 8 DE SEPTIEMBRE

+ info / Inscipciones: 688 771 354

¡Ponte a prueba en la liga individual!

Categoría MASCULINA y FEMENINA.

Partidos organizados los fines de semana; juega cada dos findes.

Bolas nuevas cada partido y reserva de 1h45min.

Jugarás 1 set con cada jugador/a y el cómputo total de los juegos definirá si subes, bajas o te mantienes.

Cada vez que consigas ascender, podrás retarte con jugadores de mayor nivel.

Horarios programados desde el principio de la fase, para que puedas organizarte con tiempo.

Además, sorteos, regalos y premios durante las fases!

INSCRIPCIONES HASTA EL 3 DE SEPTIEMBRE

+ info / Inscipciones: 688 771 354

TORNEO FIN DE VERANO

¡Abrimos inscripción!

Izen ematea irekita!